Rörelseåret 2026 - följ kampanjen "Det rör dig"
2026 är Rörelseåret i hela Sverige – en nationell satsning för att främja rörelse och minska stillasittande. I Laholms kommun uppmärksammas detta bland annat genom kampanjen Det rör dig, som vi under året sprider via kommunens Facebook.
Varje månad publicerar vi inspirerande inlägg med enkla tips för mer rörelse i vardagen. Kampanjen är en del av kommunens arbete för att öka vardagsmotionen och stärka folkhälsan.
– Vi vet genom forskning att både vardagsrörelse och träning har fler positiva effekter än vi tidigare trott. Samtidigt är det inte alltid lätt att få till, vilket gör att vi behöver arbeta mer strukturerat med frågan. Vi hoppas att kampanjen kan inspirera fler att hitta sin väg till mer rörelse i vardagen, säger folkhälsosamordnare Idah Collin.
Vill du ha mer inspiration? Via länken finns Laholmarnas 100 tips på vardagsmotion:
Broschyrer med samma material och även information om vardagsmotionens betydelse finns att hämta på Folkhälsocentrum.
Tillsammans sätter vi Laholms kommun i rörelse!
Läs mer om rörelseåret här:
Nationell kraftsamling för ökad rörelse — Folkhälsomyndigheten Länk till annan webbplats.
Kontakta Laholms kommun
Hjälpte informationen på den här sidan dig?
Publicerad: | Senast uppdaterad: